Trong những năm gần đây, nicotine pouches (gói nicotine không khói) đã nổi lên như một lựa chọn thay thế thuốc lá truyền thống, đặc biệt là trong cộng đồng người dùng muốn giảm thiểu tác hại của thuốc lá. Tuy nhiên, liệu sản phẩm này có thực sự an toàn hơn so với các sản phẩm thay thế thuốc lá khác như thuốc lá điện tử (vape), thuốc nhai (chewing tobacco) hay thuốc lá không khói (snus)? Bài viết này sẽ phân tích và so sánh các sản phẩm này từ nhiều khía cạnh như thành phần, tác động sức khỏe, mức độ gây nghiện, chi phí và tính tiện lợi.
1. Thành phần và Cách thức hoạt động
Nicotine Pouches
Nicotine pouches là các gói nhỏ chứa nicotine tổng hợp, không chứa thuốc lá, được thiết kế để đặt dưới môi hoặc giữa lợi và má. Người dùng không cần nhổ bỏ, vì sản phẩm này không tạo ra nước bọt dư thừa. Các thành phần chính bao gồm nicotine, hương liệu và các chất nền thực vật. Do không chứa thuốc lá, nicotine pouches loại bỏ được nhiều hợp chất gây hại như nhựa thuốc lá hay nitrosamine đặc hiệu của thuốc lá (TSNAs) .
Thuốc lá điện tử (Vape)
Vape sử dụng dung dịch chứa nicotine, hương liệu và dung môi (thường là propylene glycol hoặc glycerin thực phẩm) để tạo ra hơi nước. Người dùng hít vào hơi nước này thay vì khói thuốc. Mặc dù không có nhựa thuốc lá, nhưng một số nghiên cứu cho thấy vape vẫn có thể chứa các chất độc hại như diacetyl và kim loại nặng .
Thuốc nhai (Chewing Tobacco)
Thuốc nhai là sản phẩm thuốc lá dạng rắn, thường được nhai hoặc ngậm trong miệng. Sản phẩm này chứa nicotine và nhiều hợp chất gây hại khác như TSNAs, dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư miệng, răng miệng và các vấn đề tim mạch .
Thuốc lá không khói (Snus)
Snus là một dạng thuốc lá không khói phổ biến ở Thụy Điển, được đặt dưới môi trên và không cần nhổ bỏ. Snus chứa nicotine và các hợp chất độc hại, nhưng mức độ gây hại thấp hơn so với thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, sử dụng snus vẫn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim mạch và ung thư miệng .
2. Tác động sức khỏe và mức độ gây nghiện
Nicotine Pouches
Mặc dù không chứa thuốc lá, nicotine pouches vẫn chứa nicotine – một chất gây nghiện mạnh. Việc sử dụng lâu dài có thể dẫn đến nghiện nicotine và các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim và các vấn đề về miệng như viêm lợi, tụt lợi . Một số nghiên cứu cho thấy nicotine pouches có mức độ độc hại tương đương hoặc thấp hơn so với snus và thuốc nhai .
Thuốc lá điện tử (Vape)
Vape được cho là ít gây hại hơn so với thuốc lá truyền thống, nhưng vẫn có nguy cơ gây nghiện và ảnh hưởng đến sức khỏe phổi. Một số nghiên cứu cho thấy vape có thể gây ra các vấn đề về hô hấp và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch .
Thuốc nhai (Chewing Tobacco)
Thuốc nhai chứa nhiều hợp chất độc hại, bao gồm TSNAs, gây ra nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư miệng, răng miệng và các vấn đề tim mạch . Mức độ gây nghiện của thuốc nhai tương đương với thuốc lá truyền thống.
Thuốc lá không khói (Snus)
Snus có mức độ gây hại thấp hơn so với thuốc lá truyền thống và thuốc nhai, nhưng vẫn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim mạch và ung thư miệng . Mức độ gây nghiện của snus tương đương với thuốc lá truyền thống.
3. Chi phí và tính tiện lợi
Nicotine Pouches
Nicotine pouches thường có giá thành thấp hơn so với thuốc lá truyền thống và thuốc nhai. Sản phẩm này nhỏ gọn, dễ mang theo và có thể sử dụng ở nhiều nơi mà không gây phiền toái cho người xung quanh .
Thuốc lá điện tử (Vape)
Vape có chi phí đầu tư ban đầu cao do cần mua thiết bị và dung dịch. Tuy nhiên, chi phí sử dụng hàng tháng có thể thấp hơn so với thuốc lá truyền thống. Vape cũng có tính tiện lợi cao, nhưng việc sử dụng ở nơi công cộng có thể bị hạn chế .
Thuốc nhai (Chewing Tobacco)
Thuốc nhai có giá thành tương đối thấp, nhưng việc sử dụng đòi hỏi phải nhổ bỏ, gây bất tiện và có thể gây khó chịu cho người xung quanh. Việc sử dụng thuốc nhai ở nơi công cộng thường không được khuyến khích .
Thuốc lá không khói (Snus)
Snus có chi phí tương đương với thuốc nhai, nhưng việc sử dụng không cần nhổ bỏ, giúp giảm bớt bất tiện. Tuy nhiên, việc sử dụng snus ở nơi công cộng cũng có thể bị hạn chế .
4. Tiềm năng hỗ trợ cai thuốc
Nicotine Pouches
Nicotine pouches có thể hỗ trợ người dùng giảm dần lượng nicotine tiêu thụ, tuy nhiên, hiệu quả của chúng trong việc hỗ trợ cai thuốc chưa được chứng minh rõ ràng. Các phương pháp thay thế nicotine như miếng dán và kẹo cao su nicotine đã được chứng minh hiệu quả hơn trong việc hỗ trợ cai thuốc .
